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看護師のセルフチェック  これからのスケジュール

看護師のセルフチェックプログラムのスケジュールの詳細の追記です。1回  2月12日・・・眠るということは…。(不眠を維持する三つの特徴)をしました。次回からは2回  2月24日・・・よりよい睡眠について(睡眠調整法)3回  3月12日・・・過剰な努力をしないために(筋弛緩法)4回  3月24日・・・...

50代 男性

約一年間の長期にわたり、私個人をカリキュラム及び自由時間を通じて親切ていねいに接していただき、ありがとうございました。またカリキュラムとしましては、「イージーピラティス」や「ヨガ」などの体力的なものが、集中でき、楽しく参加出来ました。本当にありがとうございました。最後に、ひと時の間ホッとしました。...

看護師のセルフチェック

 立春もすみましたが寒い日が続いています。 2/10から4回シリースで「 睡眠 」についてのお話をさせていただいています。第1回は眠るということ、不眠のタイプ、不眠を維持する3つの特徴をテーマに行いました。第2回は2/24。 第3回は3/10 第4回は3/24(各、13:30~ )の予定です。   ...

料理プログラム 

今日は鯖の味噌煮をメインにつくりました。副菜として、小松菜のお浸し、カイワレのスープ、をつくりました。メインのレシピを見ながらつくるのですが、イベント感覚で自由に会話をして、味見をしながら好みの味付けにしています。                            H。H...
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