老化？ 2025.09.30 スタッフブログ 最近、老化によるものなのか「うっかり」が増えてきました。 スーパーで楽しみにしていた秋刀魚を買ったのに、 そのまま台に置いて帰ってしまったり、 財布を忘れて買い物に行ってしまったり･･･ 先日は、知り合いだと思って声をかけた人に無視をされ、 「もぉ〜なんで無視すんのよぉ!」と追いかけたら、 振...read more
睡眠のちょっとしたお話 2025.08.27 スタッフブログ 最近，睡眠に関する研修を受け，へぇぇ～と思ったことがいくつかありました。 年齢によって平均睡眠時間は大きく異なるということや，睡眠のゴールデンタイムというものは存在せず，成長ホルモンは眠り始めの深い睡眠で一番多く分泌されるということなどです。 そして，自分の中で一番の驚きだったのは，塩分を取りす...read more
あっつい！ 2025.08.8 スタッフブログ 猛暑のなか、みなさんはどのようにお過ごしでいらっしゃいますか？ あるところでは、気温４１．８度を記録したとか。 人間の体温をはるかに超えております。 屋外を歩きますと、日照りと照り返し、風は温風のような何ともいえない気分になりながら、ひたすら歩いております。 熱中症予防をしながら今日もデ...read more
