ブログ | 精神科デイケア「リサーフ」

3回目　ストレスマネジメントを行いました

本日はzoom de ストレスマネジメントを行いました。終わりが見えにくい今、ストレスに対処するためにいろいろな方法をお伝えしていきたいと思います。今回は、「動作法」や「呼吸のマインドフルネス」などを参加者の皆さんと行いました。 ...

本日はzoom de グループミーティングを行いました。今日は参加者が８名になり，スタッフも３名それぞれ別の部屋で参加しました。「コロナの心配なく安心して話せる。皆さんと会って話ができるのは楽しい」とオンラインの感想を頂きました。スマホでご参加の方は，画面が小さく４人ずつお顔が映るの...

本日はzoom de 茶話会をおこないました。参加された皆さんとそれぞれお茶を片手にお話しました。初めてなので操作が不慣れな面もありましたが、皆さんのお顔がみれて「うれしい」という声や「お話できて良かった」という声を頂きました。次回は5/4　10:30～　zoom de ｸﾞﾙｰﾌﾟﾐｰ...

リサーフをご利用のみなさまデイケアを閉所させて頂きまして，しばらく経ちますが，みなさま，お変わりございませんか？ステイホームのこの状況の中で，生活のリズムを保つのは，なかなか容易ではないですよね。さて，この度，オンラインのデイケアをスタートさせようと思っております。ご自宅にい...

5月のプログラム表を以下の通りご連絡いたします。現時点では5月11日からの再開を予定しておりますが，状況によっては延期となる可能性もございますのでご了承お願いいたします。また，講師プログラムにつきましても変更の可能性がございますこと，併せてご了承お願い申し上げます。令和2年5月プログ...