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ソーシャルスキルトレーニング~問題解決療法~

寒さが厳しくなってきた今日この頃、いったい秋はどこへ行ってしまったのかと、ふと思ってみたりしています。それはさておき本日より問題解決療法がはじまりまりました。少しだけ内容をかいつまんで説明するとご自身の困りごとについて情報を整理し、たくさん解決策をだしてその中からいいものを選んで実行する方法です  ...

グループミーティング

今朝はとても冷えましたね。着るものや生活用品など冬物の出番となってきました。そんな寒さを感じた今日のグループミーティングでは、窓の外からおひさまの日が入りポカポカとして温かい雰囲気のミーティングとなりました。話題も言われてみると改めて自分についての再発見があるような、そんな話題がいくつか話されました...

気功

今日は2週間に一回の気功の日でした。休み明けの朝にはもってこいの、ゆるーく体を動かす時間です。参加された方から感想を頂くことができましたのでご紹介します。Aさん:「なかなかいいよ~。」と頂けたのですがもう一声とお願いしたところ、「体が伸びて。」と追加してくださいました(笑)Bさん:「体が疲れてだるい...

ミュージックスタジオ

金曜日午後は二週間に一度の頻度で、ミュージックスタジオというPGを行っています。講師の先生のピアノ伴奏に合わせて、参加者の皆で楽しく歌う時間です。今の季節を味わえる曲や、昔懐かしの曲、最近流行りの曲など、様々な曲が登場します。参加者の方のリクエスト曲が登場することもあります。皆で心地よい音楽のひとと...

オリヅルラン

 ふと目が行った先に…。 オリヅルランからランナーと呼ばれている細長い茎が、 まっすぐ伸びて佇んでいるのを見つけました。 その先には、小さなかわいい子株も育ってきています。 植物に心を向けて日々丁寧に接すると、 ありのまま育ってくれることを感じました。                        ...
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