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拍黄瓜

胡瓜はカロリーが少なく、水分が多く含まれ、特に調理する必要もないということから、多くの人に愛されているかもしれません。また、ビタミンC、カリウム、カルシウムなどのミネラル類をはじめ、癌を抑制する効果が期待されているβ-カルテンも胡瓜の皮に多く含まれていますので、今回は胡瓜だけを使った中華レシピを紹介...

「茶話会プログラム」に関するお知らせ

2022年4月より,茶話会プログラムの開催を午前と午後の交互での実施とさせて頂きます。 オンライン対応につきましては,午前実施分のみとなりますので,ご了承いただきますようお願い申し上げます。 今後とも茶話会プログラムをよろしくお願いいたします。...

白湯の力

 私は年々冬が苦手になってきています。今年度の冬もとても寒く、子どもの頃はよくこの寒さに耐えて生きていたなと過去の自分に敬意を払う日々を過ごしています。  昨年のちょうど今頃だったと思うのですが、あまりの寒さに家の中でどうしようもなくなってしまったときがあります。早くお風呂に入って温まりたいと...

春の足音

 2022年も、早や立春となりました。この頃は、「夕方なのに、まだ明るい!」と空に目をやることも増えてきました。歩いていると、時には、梅や桜の開花は…と、枝のつぼみの様子に目をやるようになり、花の香りにキョロキョロ辺りを見回したりしては、咲き始めた花を目で探すことも。  先日、「日ごと、どのく...

「居るのはつらいよ」と分身ロボットOriHime

こんにちは。スタッフのKNです。 昨年、リサーフで分身ロボットOriHimeが参加する茶話会を実施しました。 今日は、なぜ私が分身ロボットOriHimeに興味を持ちデイケアで使ってみようと考えたのかを書きたいと思います。  はじめに、分身ロボットOriHimeとは、オリイ研究所が「心を運ぶ...
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