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zoom de おにぎり🍙

本日は、zoom de おにぎり🍙でした。 今日もみなさんとお昼を食べながらいろいろなお話が出来ました。 また、プログラム中に昼食の調理風景をライブ配信して下さった方もいらっしゃいました。 とてもおいしそうに作られていました。 午後はzoom  de  フリーも行いました。 「少人数で...

zoom de 歌詠みの会

 本日は、歌詠みの会(俳句)を行いました。 歌詠みの会に初めて参加してくださった方もいらしゃいました。 リサーフの散歩コース(カメさんコース)の動画を見ていただいて作句に取り組んでいただきました。  季節が移ることを詠んで下さる方。前もって句を考えて参加された方、みなさんありがとうございました...

zoom de 茶話会,zoom de フリーを実施しました。

今日は、午前中はzoom de 茶話会、午後からはzoom de フリーを実施しました。 午前、午後とも、皆さんzoomの操作に慣れてこられ、スムーズに会話されていました。 フリーは、2つのお部屋を用意させて頂いたのですが、途中、通信が途切れてしまうなどハプニングがありましたが、「ゆるい感じが...

zoom de フリー

本日は「ストレスマネジメント」プログラムの裏で,「zoom de フリー」を実施いたしました。 お部屋に入った皆さんと,ざっくばらんにお話をしてのんびりとした時間を過ごしました。 ご参加いただいた方からは,参加人数が少ないので話しやすい,これからもフリーの部屋を作ってほしいというご意見を頂き...

zoom de ストレスマネジメント

本日はzoom de ストレスマネジメントを行いました。 今回は、ストレスと上手く付き合うために、より適切なコーピング(対処法)について話し合いました。 参考にスライドを載せますので、また、次回ご参加ください。                                      ...
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